練習相對音感主要包括以下幾個方法：
彈奏音階。從基本的音階開始，如C大調，熟悉每個音符的音高和它們之間的音程關係。
聽音程。彈奏兩個音符，然後判斷這兩個音之間的距離，逐漸增加音程的難度。
系統學習樂理。瞭解音樂理論，理解音符、和絃以及它們在音樂中的作用，有助於更準確地感知和判斷音高。
練習“抓音準”。隨機彈奏一箇音符，然後嘗試模仿或唱出相同的音高。
唱音階。在彈奏音階的同時，嘗試跟着唱，這有助於內化音高和音程的感覺。
放鬆聽歌。在平時聽歌時，嘗試放鬆，不要過於專注於個別音符，而是感受歌曲的整體和聲和旋律。
把握和聲線條。在聽歌時，先注意低音（如貝斯音），然後逐漸注意其他和聲層。
通過這些練習，可以逐漸培養相對音感，更好地感知和理解音樂中的音高和和聲關係。