解題數學的過程通常包括以下幾個步驟：
理解題目。這是解題的第一步，需要清楚、準確地理解問題，分清條件和結論。在理解題目時，應弄清題意，搞清題的結構和題型，將已知條件深入化，並弄清已知條件的等價描述。
制定方案。這一步需要探索已知與所求或所證之間的聯繫，得到問題的解法，並制定一箇計劃。在這個階段，可以嘗試不同的解題方法，如配方法、因式分解法、換元法、判別式和韋達定理、待定係數法、構造法等。
實行方案。按照求解方案，認真仔細地寫出每一箇步驟。在這個階段，應按照一定的思維對策進行思考，一步一步地靠近目標，最終達到目標。
回顧和檢查。回顧所完成的解答，並進行檢查和討論。在這個階段，應審視解題過程，確保沒有遺漏或錯誤。
此外，數學問題的解決不僅關心問題的結果，而且更關心求得結果的過程，即問題解決的整個思考過程。在解決數學問題的過程中，既運用抽象、歸納、類比、演繹等邏輯思維形式，又運用直覺、靈感等非邏輯思維形式來探索問題的解決辦法。