調出豆沙色可通過以下方法：
在數字顏色調整中，先選中需要填充顏色的單元格，點擊“填充顏色”選項旁邊的倒三角形，再點擊“其他顏色”，然後選擇“自定義”標籤，將顏色模式調整爲RGB，分別設置紅色爲219、綠色爲179、藍色爲179，點擊確定即可。
在Windows操作系統的顏色調整中，先打開“運行”對話框，輸入regedit打開註冊表編輯器，選擇HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Color，找到Windows項，調整護眼綠的參數，完成設置後重啓電腦即可看到豆沙色背景生效。
在美術調色中，豆沙色可以通過混合胭脂、朱膘和少許花青來調配。
這些方法可根據具體需求和使用的媒介（如數字設計、繪畫或操作系統顏色調整）來選擇。