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怎麼走碎步

走碎步的步驟如下:

保持正確的站立姿勢,挺胸抬頭,腰部挺直。

腳跟抬起,以前腳掌著地(即踮起腳尖),然後雙腳交替快速按節拍走動。

從原地開始練習,跟著音樂的節拍,每半拍走一步。

練習時,可以向前走小碎步,同樣保持半拍一步的節奏。

熟練後,可以嘗試向左、右、後退以及任何方向的節奏移動。

移動時注意保持膝關節放鬆,上身平衡。

雙臂可以自然擺動,保持腹部收緊,重心放在足弓上。

練習時應該循序漸進,先慢後快,直到熟練後可以融入舞蹈或其他動作中。

此外,彈簧小碎步在走動時,雙腳腳後跟交替離開地面,前掌保持在地面上。