選擇球拍時，應考慮以下幾個關鍵因素：
球拍材質。常見的材質有全碳素、碳鋁和鋁合金。全碳素球拍重量輕、彈性好、穩定性強，適合各種水平球員。
球拍拍框類型。包括盒式框、破風框和混合框。盒式框穩定性強，適合防守；破風框揮速快，適合進攻；混合框結合了前兩者的優點。
球拍重量。重量以“U”表示，數字越大，球拍越輕。力量大、喜歡進攻的球員可選3U（85~89克），較輕的球拍更適合新手。
球拍的拍柄尺寸。由參數“G”表示，G0~G5，數值越大，拍柄越細。選擇時需考慮手的大小。
球拍的中杆軟硬度。中杆軟硬影響球拍的彈性和控球性能。軟杆適合力量小的選手，硬杆適合力量大的選手。
球拍磅數。即球拍拉線的鬆緊度。磅數低，拍面彈性大，適合新手女生從21磅開始，新手男生從23磅開始。
球拍平衡點。影響球拍的重心和揮拍感覺。攻守兼備的球拍平衡點在285mm~295mm之間；重心靠近拍頭的是進攻拍，適合扣殺；重心遠離拍頭的是防守拍，揮拍靈活。
球拍類型。如速度拍、平衡拍和進攻拍，每種類型適合不同的打法和球員水平。
綜合以上因素，選擇一款適合自己的球拍。剛剛接觸羽毛球的朋友可以選擇平衡拍，易於上手，有助於快速找到適合自己的打法。