急診安寧名言

以下是一些急診安寧的名言：

* 安靜是緊張焦慮的解藥。

* 靜心觀物事，物事自然化。

* 焦慮的時候，不要試圖搞清每一件事情，把注意力集中到最重要的幾件事情上。

* 儘量放鬆，吃些簡單易消化的食物，喝足夠的水。

* 深呼吸，呼氣時間要比吸氣時間長，放鬆自己。

這些名言旨在提醒我們在緊急情況下保持冷靜和鎮定。