"愛是自私"這個說法，並不是指愛的排他性，而是指愛本身所具有的自我中心性質。愛的自私源於我們對自身需要的滿足，我們需要別人的愛來確認自己的價值，我們也需要愛來消除孤獨和無助的感覺。愛是一種自我中心的情感，它要求得到回應和確認。當我們陷入愛中時，我們可能會不顧一切地追求自己的幸福，而忽略了他人的感受和需求。這種自我中心的愛可能會導致不健康的行爲和關係，例如控制、嫉妒和操縱。
然而，愛情中的自私也有其積極的一面，比如只想將所愛之人“佔爲己有”，不願與他人分享，這是愛情的一種表達形式。當我們真正愛上一個人的時候，我們便會發現，自己的佔有慾會變得越來越強，這也是一種對愛情的慾望的表達。
總的來說，"愛是自私"這個說法，既包含了愛的自我中心性質，也包含了愛的佔有慾和獨佔性。但並不意味着我們就應該放任這種自私的行爲，我們需要培養更加健康和平衡的愛，這種愛不僅關注自己的需要，也考慮他人的感受和需求。