感恩不爭是一種處世態度和行為方式，強調在與人相處時保持感恩的心態，不計較個人得失，不過度追求個人利益，而是更多地關注他人的利益和福祉。這種態度有助於建立和諧的人際關係，促進團結和合作。
對於感恩不爭的具體實踐方式，你可以考慮以下幾點：
1. 寬恕與包容：對待他人時，學會寬恕他們的錯誤和過失，包容他們的缺點和不足。以善意和理解的眼光看待他人，這樣可以減輕衝突，增加理解和友誼。
2. 付出與給予：嘗試多給予他人關心和支持，無論是物質上的還是精神上的。這樣可以讓人感到被重視和關心，同時也可能收穫他人的感激和回報。
3. 珍惜與感恩：時刻提醒自己珍惜身邊的人和事，對他人和周圍環境保持感恩的心態。這樣可以增強對生活的感激之情，同時也讓周圍的人感受到你的友善和關愛。
4. 淡泊名利：不過度追求個人利益和物質財富，而是注重精神層面的追求和內心的平靜。這樣可以減少對物質的過度依賴，從而更好地關注他人的福祉。
5. 低調與謙遜：在與他人相處時，保持低調和謙遜的態度。不過分炫耀自己的成就和優勢，而是尊重他人的價值和貢獻。這樣可以營造和諧的氣氛，避免引起他人的嫉妒和反感。
總的來說，感恩不爭是一種積極向上的人生態度，可以幫助你建立更加和諧的人際關係，增強自我修養和社會責任感。通過實踐這些方式，你可以成為一個更有影響力的人，為社會帶來積極的變化。