愧疚是一種複雜的情感，它在人的道德成長中扮演著重要角色。它通常因做錯事情而產生，也可能在沒有做錯任何事情的情況下出現，這種情感體驗通常是不愉快的。以下是愧疚作用的詳細介紹：
愧疚使人意識到自己的錯誤行為，並可能激勵個人去改正錯誤或採取補救措施。
愧疚感可能影響人際關係，例如，在家庭中，愧疚感可能被用來影響他人的情緒和行為，有時這種影響是積極的，比如促進家庭成員之間的相互理解和改進行為，但有時也可能導致操縱和傷害。
長期或過度的愧疚感可能導致心理健康問題，如焦慮、抑鬱等，因為持續的內疚感可能使人感到自責、不值得，這種情緒狀態可能對個人的整體生活質量產生負面影響。
因此，理解愧疚的作用及其對個人和社會的影響是複雜的，它既有積極的一面，也可能帶來負面後果。