成都的早餐種類豐富，根據搜尋結果，以下是一些推薦的成都早餐：
擔擔麵。這是一種著名的四川小吃，以其獨特的味道和風味著稱。
豆花飯。四川人偏愛的一種早餐，豆花搭配痲辣調料，風味獨特。
紅油抄手。這是一種特色小吃，類似於餛飩，但風味更加獨特。
酒城小籠包。以小籠包為主打，皮薄餡足，油潤鮮香。
曉友燒麥。以其鮮肉燒麥著稱，皮薄餡厚，味道鮮美。
晶晶友味。提供多種麵點，如紅糖饅頭、醬肉包等，價格公道。
李剛油條。以其金黃酥脆的油條著稱，搭配豆漿是經典的早餐組合。
沈堂甜水麵。以其獨特的甜辣味道融合的麵條著稱，是成都的傳統美食。
以上這些美食不僅代表了成都的早餐文化，也體現了四川人對美食的熱愛和追求。