“我討厭我自己”這句話表達了一種自我反思和自我批評的態度，以下是一些可能有用的佳句：
1. 我一直覺得自己有很多不足之處，我討厭自己總是不能做到最好。
2. 我不滿意自己的表現，總是感到自己不夠出色，討厭自己的平庸。
3. 我覺得自己有很多缺點和不足，我討厭自己的不完美和失敗。
4. 我不滿意自己的過去，總是覺得有很多事情可以做得更好，討厭自己的不勇敢和懦弱。
5. 我討厭自己總是陷入自我懷疑和焦慮中，無法掌控自己的情緒和行為。
6. 我討厭自己沒有堅持自己的夢想，總是被各種因素所阻礙和困擾。
7. 我覺得自己是一個懶散的人，討厭自己的不努力和不奮鬥。
請記住，每個人都有自己的優點和缺點，我們應該學會接受自己並努力改進自己。通過正視自己的問題並積極尋求改變，我們可以成為更好的自己。