佩戴美瞳時，應遵循以下步驟，並確保雙手乾淨且已擦乾：
徹底清洗雙手。
分清美瞳的正反面。
將美瞳放在右手的指腹上。
用右手中指按住下眼瞼（眼皮）的瞼緣，左手中指按住上眼瞼的瞼緣。眼睛往下看，拉開上下眼瞼，露出整個角膜（黑眼珠）。
緩慢將美瞳戴入眼內。戴入後，緩慢鬆開固定上下眼瞼的雙手。
輕輕閉上眼睛，可以轉動眼球或多次自然眨眼，讓美瞳自然服帖地定位於角膜正中央。
摘取美瞳前，也應認真清洗雙手並擦乾，然後按照以下步驟操作：
用右手中指固定下眼瞼，左手中指和食指固定上眼瞼的瞼緣。
拉開上下眼瞼，眼睛輕輕往上轉。
用右手食指輕輕觸摸鏡片下緣，避免因接觸角膜引起不適。
將鏡片向下滑動至下方鞏膜（眼白）。
使用右手拇指和食指將鏡片輕輕夾出。