手機信號追蹤定位可以通過多種方法實現，主要包括：
GPS定位。大多數現代手機都配備有GPS功能，可以通過接收衛星信號來確定用戶的精確位置。這種方法精度較高，但需要手機開啟GPS服務並接收到衛星信號。
網路定位。手機可以通過網路連線獲取位置信息，這種方法利用移動通信網路的基站定位技術。它的精度相對較低，但不需要開啟GPS，因此更省電。
藍牙定位。通過與周圍的藍牙設備通信來確定位置，這種方法需要手機與藍牙設備建立連線。
基於位置的服務(LBS)。利用手機信號塔或Wi-Fi網路進行定位，這種方法精度較低，但同樣不需要開啟GPS。
iCloud定位。如果手機用戶開啟了iCloud服務，可以通過iCloud網站或查找我的iPhone套用來定位設備。
第三方定位軟體。如Find My Friends、Family Locator等套用，允許用戶實時共享位置信息。
電話運營商追蹤。在特殊情況下，聯繫電話運營商可以藉助手機信號追蹤設備位置。
需要注意的是，使用這些方法進行定位時，應遵守相關法律法規和隱私政策，確保在合法和對方同意的前提下進行。同時，定位精度可能受到多種因素影響，如天氣、信號強度和建築物等。