如果您的手機被定位，可以採取以下措施來解除定位：
關閉定位服務。您可以在手機的下拉菜單或設置中找到定位服務選項，並將其關閉，這樣做將阻止大多數應用獲取您的位置數據。
切斷網絡連接。關閉手機的WiFi和數據流量可以阻止定位數據的傳輸。如果您擔心被運營商的基站定位，可以選擇啓用飛行模式或關閉手機電源。
調整應用權限。如果您不希望特定應用跟蹤您的位置，可以在手機的設置中找到“應用權限”或類似選項，然後爲每個應用單獨設置定位權限。例如，您可以允許地圖應用訪問您的位置，同時禁止其他應用訪問。
使用隱私保護措施。如果您懷疑自己的位置被他人惡意跟蹤，建議尋求專業的隱私防護幫助，例如聯繫專業的隱私保護機構。
如果您的手機經常被定位，並且您希望在特定情況下不被跟蹤（例如在偏遠地區使用地圖導航），您可以考慮上述措施來保護您的隱私。