手洗衣服的技巧包括：
準備洗滌用品。使用適合衣物的洗滌劑或洗衣液，根據衣物的材質選擇溫和或針對性的產品。
浸泡衣物。將衣物放入洗衣盆中，加入適量的水和洗滌劑，浸泡5到15分鐘，這有助於污漬溶解。
洗滌衣物。輕輕搓洗衣物，尤其是領口、袖口等容易髒的部位，對於特別髒的衣物，可以使用軟毛刷或洗衣板輔助清潔。
漂洗衣物。使用清水漂洗衣物，直到沒有洗滌劑殘留。
晾乾衣物。避免直接暴曬，選擇陰涼通風的地方晾乾，對於特殊材質的衣物（如羊毛、真絲），應按照特定的方法處理。
特殊污漬處理。對於油漬、血漬等特殊污漬，可以使用專用的清潔劑或家庭中的常見物品（如麵粉、酒精、白醋等）進行處理。
此外，手洗衣服時，還可以使用一些小技巧，如將衣物放入洗衣袋中以防止變形，使用冷水洗滌敏感材質如羊毛，以及避免過度使用洗衣液，以免損傷衣物或造成環境污染。