打嘟，也稱為唇顫音，是流行唱法中常用的一種練習方法。它主要的作用包括：
放鬆臉部肌肉和嘴唇。這是打嘟練習的一個重要好處，可以幫助緩解唱歌或講話後的臉部緊張感。
鍛鍊橫膈肌和呼吸控制。通過控制氣息的流動，打嘟能夠幫助加強橫膈肌的力量，改善呼吸控制能力，為建立頭腔共鳴和高音域做好鋪墊。
增強聲帶靈活性。長期進行打嘟練習有助於聲帶產生純淨的基音，提高聲帶的靈活性和穩定性。
幫助穩定喉頭。通過控制氣息和聲帶的配合，打嘟有助於保持喉頭的穩定，對於改善歌唱時的聲音質量和保護聲帶有益處。
改善氣息和聲帶配合。這對於學習如何正確使用聲帶和調整氣息流動非常關鍵。
總的來說，打嘟是一種全面提高歌唱技巧和聲音質量的練習方法，適合各個水平的歌唱者進行訓練。