打果汁的過程主要包括以下幾個步驟：
準備工作。首先選擇新鮮水果，清洗水果以去除表面污垢和農藥殘留，對於需要削皮的水果（如蘋果和梨），應削去表皮，然後將水果切成小塊，以便於攪拌機更好地處理，最後確保攪拌機乾淨，無異味。
製作果汁。將切好的水果塊放入攪拌機中，如果水果過硬，可以稍微切小或軟化，然後根據需要加入適量的水、冰塊或牛奶，這可以幫助更好地攪拌，並調節果汁的濃稠度，接著以低速開始攪拌，使水果塊開始打碎，然後逐漸加大速度，直到水果完全打碎並混合均勻，如果果汁過稠，可以添加更多的液體調整，如需甜味，可以加入蜂蜜或糖。
果汁的呈現。可以選擇過濾掉果渣以獲得更清爽的果汁，然後將製作好的果汁倒入杯中，可以加入冰塊或薄荷葉裝飾。
清理工具。使用完攪拌機後，應立即清洗，避免果渣殘留造成難以清洗的問題。
除此之外，還有許多不同的果汁食譜可以選擇，如雪梨橙汁、牛奶玉米汁、胡蘿蔔蘋果汁、牛油果奶昔、石榴雪梨汁、冰糖楊梅汁等。每種果汁都有其獨特的口味和營養價值，可以根據個人喜好和需要的營養選擇合適的食譜。