"扛不住"的意思是感到無法承受某種壓力或情感上的衝擊，無法繼續維持某種狀態。這個表達通常用來描述在面對困難或情感壓力時，達到了個人的承受極限，無法再繼續堅持下去。它也可以帶有一定的戲謔或吐槽的意味，用於表達自己在瞬間感到情緒崩潰或想要哭泣的狀態。