抓寄居蟹的方法有多種，具體取決於你所在的環境和目的。以下是一些有效的方法：
鐵叉抓法。使用兩根鐵叉或筷子，在寄居蟹身體兩側同時插入，然後抬起來。
手抓法。用手指捏住寄居蟹腳部的縫隙，輕輕抬起來。
篩子捉法。在河邊或海邊放一個篩子，利用小石子誘使寄居蟹爬進去，然後再撈起篩子。
塑膠瓶捕捉法。將塑膠瓶倒扣在水中，底部切掉，等待寄居蟹爬進去後，再倒轉瓶子拿出。
魚網捕捉法。在河邊或海邊使用魚網，將網伸到水中等待寄居蟹進入，之後撈起魚網。
貝殼敲擊法。對於大貝殼，可以拿著硬物（如鐵湯勺）敲擊貝殼尾部，使寄居蟹被聲音共振系統震暈。
打火機烤貝殼法。對於小貝殼，可以用打火機烤貝殼尾部，寄居蟹會因感到熱量而逃離。
換殼法。用另一個殼吸引寄居蟹，如果它滿意新殼，就會離開原殼。這種方法技術難度較高。
特殊方法。在特定環境下，如暴雨後的藍洞入口海域，可以通過扔油桶來減慢「卡車寄居蟹」的動作。
每種方法都有其適用場景和優缺點，可以根據實際情況和個人偏好選擇合適的捕捉方法。