折衷鸚鵡的飲食應該包括多種植物性食物，主要包括：
植物果實、漿果、種子、花和嫩芽。
新鮮的水果和蔬菜，如石榴（季節性）、蘋果、葡萄、木瓜、芒果、哈密瓜、西瓜、獼猴桃、香蕉、櫻桃、桃子、梨、杏仁、無花果等。這些食物富含維生素、礦物質、纖維和酶，對摺衷鸚鵡非常有益。
發芽的種子和豆類，如豆類、豌豆和高纖維穀物，這些食物有助於消化和增強免疫力。
堅果和種子，如小米、燕麥、小麥、葵花子、蕎麥、南瓜子、芝麻和大麻等。這些食物富含維生素、蛋白質和健康脂肪。
此外，折衷鸚鵡的飲食中應避免含有色素的人工滋養丸，以及豬肉、鱷梨、巧克力、酒精和含鹽或糖的食物。飼養折衷鸚鵡時，還應確保它們獲得足夠的水，避免給它們餵食自來水，以減少氯氣對它們健康的潛在危害。