拉市海位於中國雲南省麗江市境內，是一個以濕地生態系統為主題的自然景觀，以其美麗的湖光山色和豐富的鳥類資源而聞名。以下是一些關於拉市海旅遊的詳細信息：
景點概況。拉市海是雲南省第一個以「濕地」命名的保護區，適合攝影愛好者和生態探險者。
景區交通。從麗江市區到拉市海可以選擇乘坐公車或者租車前往，如果乘坐公車，在麗江客運站乘坐前往拉市鄉的班車，再轉乘小巴或租車到達景區。租車方式包括腳踏車、汽車或騎馬。
遊玩方式。騎行環湖、觀鳥、徒步探險和遊船遊覽等都是不錯的選擇，特別是觀鳥，這裡是一個鳥類的天堂，可以觀察到大量的鳥類，如白鷺、灰鶴等。
美食推薦。在拉市海周邊可以品嘗到各種地道的雲南美食，如過橋米線、臘排骨等。
開放時間和門票。開放時間從早上8點到晚上6點，門票價格為每人100元。還可以購買聯票或套票以節省費用。
注意事項。遊玩時需要注意安全，特別是在山林和湖邊行走時要小心。同時，避免不良司機誤導改變目的地，以及謹慎選擇收費的拍照點和道具。
此外，還可以體驗茶馬古道的騎馬之旅，感受歷史的痕跡。拉市海四季皆有花海，近年更多了玫瑰花和格桑花，美不勝收。