勵志

勵志人生知識庫

拌豆苗

豆苗的做法如下:

首先,清洗豆苗,在清水中加入一勺食鹽,這樣可以去除蟲卵。

用廚房剪刀剪去豆苗的根部,清洗乾淨後,用鹽水浸泡十分鐘以殺菌消毒。

在平底鍋中抹一層食用油,打入兩個雞蛋,攪散後煎至底部定型,然後翻面繼續煎至熟透,切成條備用。

準備胡蘿蔔大蒜香蔥小米椒等食材,切成細絲或末,放入碗中,加入熟芝痲和辣椒麵(如果喜歡辣的話)。

將焯好的豆苗和蘿蔔絲放入涼開水中泡涼,控乾水分。

鍋中水燒開後,加入一勺鹽和少量食用油,焯水豆苗約一分半鐘,然後加入蘿蔔絲焯水約半分鐘。

鍋中加油熱後,放入花椒粒小茴香,炸出香味後撈出,然後將熱油澆在裝有蒜末的碗中。

加入調味料,如香醋味極鮮芝痲油等,攪拌均勻。

將所有準備好的食材放入一個大碗中,加入調味料汁,充分拌勻即可食用。