按摩油通常包含多種成分，主要包括：
植物油。按摩油的主要成分之一，常用的植物油包括橄欖油、甜杏仁油、葡萄籽油、杏仁油和荷荷巴油等。這些植物油具有滋潤皮膚和保持濕潤的效果。
精油。按摩油中的關鍵成分，是從植物中提取的天然揮發性物質，例如薰衣草精油、迷迭香精油、茶樹精油和薄荷精油等。不同的精油具有不同的功效，如緩解壓力、增強注意力和清晰頭腦等。
其他輔助成分。如維生素E、甘油、蜂蜜和蘆薈等。這些成分增強按摩效果和提高使用體驗，維生素E具有抗氧化作用，能保護皮膚免受自由基損傷。
此外，按摩油中還可能包括香精香料、油脂等成分，用於增加香氣和提供潤滑感。按摩油的選擇應根據個人需求和皮膚類型進行，以達到最佳的按摩效果。