挑逗方法通常涉及身體接觸和情感交流，旨在激發性慾和增加親密感。以下是一些常見的方法：
身體接觸。包括輕柔地觸摸、親吻或撫摸伴侶的身體，例如胸部、臀部、大腿等敏感部位。
愛撫乳房。使用兩手形成圓弧狀，輕輕揉按乳房，由內而外或相反方向畫圓。
刺激耳朵。輕輕吹氣、親吻或咬耳朵，這種觸感可以引起強烈的反應。
眼神交流。在調情時，眼神交流是非常重要的，可以通過眼神的接觸、微笑和眨眼來增加吸引力。
言語刺激。在性愛過程中，直接表達自己的感受和需求，如告訴伴侶正在享受的事情，可以增加雙方的親密感。
角色扮演。嘗試不同的角色或情境，如角色扮演或特殊場景，可以增加性愛的樂趣和刺激。
使用性玩具。使用振動器、潤滑劑等性玩具可以增加性愛的刺激和樂趣。
創造情境。如改變環境的氛圍（如使用燈光、音樂）或進行不同時間、地點的性愛嘗試，以增加新鮮感和刺激。
以上方法的套用應根據個人偏好和伴侶之間的互動進行調整。重要的是確保雙方都感到舒適和愉悅，並在整個過程中保持良好的溝通。