勵志

勵志人生知識庫

接吻前吃什麼

為了保持口氣清新,接吻前可以選擇以下食物:

優酪乳:特別是無糖的優酪乳,因為優酪乳中的活菌可以幫助抑制口腔中細菌的滋生,降低硫化氫含量,從而減少口腔異味。

山楂:山楂具有清腸胃、除口酸臭的功效,從中醫角度講,山楂對口腔異味的治療作用主要表現在針對腸胃功能方面。

檸檬薄荷水:檸檬和薄荷的結合可以生津止渴、祛暑,同時具有祛除口臭的作用。

牛奶:牛奶中的胺基酸可以與大蒜的蒜頭素相互結合,從而達到祛除口臭的效果。

蜂蜜水:蜂蜜水可以潤腸通便、化消去腐,對便秘引起的口臭有很好的效果。

海帶:海帶中含有消除口臭的物質,其效果是黃酮類化合物的3倍之多。

金桔:金桔有促進消化的作用,對於口臭伴有胸悶食滯有很好的效果。

小米:經常食用小米可以減少口腔細菌的滋生,如果在小米中再加入適量的西芹和茴香,防口臭的效果會更加。

柚子:柚子具有清新口氣的效果,酸酸甜甜的口感能夠刺激口腔分泌唾液,產生溶菌酶,清除口腔細菌。

無糖綠茶:綠茶中含有茶多酚,能夠幫助殺死口腔中的細菌,避免細菌過多滋生。

此外,薄荷味的口香糖、漱口水、酸味水果如檸檬、橙子等,以及炒花生米都可以暫時緩解口臭。然而,這些辦法都是暫時的緩解,如果總是有口臭的人,還應該積極就醫,尋找口臭的病因,採取有效的對因治療措施。