提高心性的方法包括：
自我反省和成長。經常進行自我反省，改進自己的不足之處，接受反饋和批評，尋找個人成長的機會。
培養感恩心態。珍惜生活中的小事，感激生活的美好和幸福，每天思考和記錄自己所感恩的事物。
修養和學識。閱讀有益的書籍，獲取新知識和技能，擴展自己的視野和理解力。
追求目標和意義。確立目標，並為之努力奮鬥，追求生活的意義和價值。
冥想和正念。通過冥想和正念培養，培養內心的平靜和專注，增強自我意識和情緒管理能力。
塑造內心和外在表象的統一性。通過改變自己的行為和表態，使之與內心相一致，增進人格魅力。
謙虛謹慎。保持謙虛的態度，避免驕傲，特別是在取得成就或掌握權力後。
日常反省。每天反省自己的行為和思想，以便不斷改進。
感激生活。對生活中的挑戰和困難持感激態度，將其視為成長和磨練心志的機會。
積善行，思利他。積極為他人著想，做有益於社會和他人的事情。
減少感性煩惱。遇到困難和挑戰時，以理性態度處理，減少不必要的煩惱。
提高心性是一個長期的過程，需要持續的努力和自我反省。通過實踐這些方法，可以逐漸發展出積極、平和和成熟的心性。