換乘戀愛規則主要包括以下幾點：
良好的溝通。通過真誠、坦率和尊重的對話，雙方可以更好地傳達自己的感受、需求和期望。善於傾聽對方也是溝通的重要部分，讓對方感受到被重視和理解。
相互尊重。雙方應該相互尊重對方的獨立性、思想和感受。尊重意味著接納和欣賞對方的差異之處，是建立健康戀愛關係的基礎。
信任。信任是建立在彼此的可靠性和誠實性基礎上的。雙方需要相信對方的承諾和忠誠，並互相給予信任的空間。
支持。雙方應該能夠相互支持和鼓勵，共同度過生活中的挑戰和困難。
相互包容。雙方應該學會包容對方，接受對方的不完美，並願意一起成長。
共同成長。雙方應該能夠共同追求個人和關係的成長，並支持對方實現自己的夢想和目標。
珍惜獨立空間。在戀愛中保持一定的獨立空間是非常重要的，需要有自己的興趣愛好、朋友圈和個人發展。
培養共同興趣。通過嘗試新的活動、旅行或共同追求的目標來培養共同興趣，增進彼此的了解。
學會妥協。在戀愛中，成年人需要學會妥協和包容，每個人都有自己的需求和權利。
這些規則有助於建立和維護一個健康、穩定的戀愛關係。