搶花炮是一種流行於中國少數民族地區的傳統體育活動，主要在壯族、侗族、仫佬族等民族中流傳。
這項活動起源於明代，具體發祥地可能是粵東客家或粵西客家。搶花炮的活動通常涉及一箇特製的鐵製圓環（花炮），這個圓環會被紅布或紅綢纏繞，然後通過一種類似火藥槍的裝置發射到空中。參與者會爭奪這個落下的花炮，不同民族對於搶到花炮有不同的解釋和慶祝方式，例如在侗族中，搶到花炮被認爲象徵着“福祿壽喜”。
搶花炮不僅是一項體育活動，還蘊含了豐富的文化意義，反映了少數民族的歷史、政治、經濟、宗教和風俗習慣，對增強體質、促進民族交流與團結、加快少數民族地區的發展有着積極的影響。在現代，搶花炮已被列入全國少數民族傳統體育競賽項目，並對其器材和規則進行了改進，使其更加安全、具有競爭性和觀賞性。