有用
敷面膜是有用的。
面膜通過覆蓋在臉部，暫時隔離外界空氣與污染，提高肌膚溫度，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚含氧量上升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質。面膜中的水分會滲入表皮的角質層，使皮膚變得柔軟，並且可以幫助肌膚補充水分，提亮面部膚色，有利於肌膚新陳代謝，讓皮膚變得更加柔軟，有彈性。堅持使用面膜還能讓肌膚變得白皙。
此外，面膜中的營養物質可以通過滲壓的原理進入皮膚中，有效滋養皮膚，改善皮膚表層細胞，使皮膚細胞呈現飽滿光滑的狀態。對於美白皮膚和修復肌膚也有一定的效果。但需要注意的是，敷面膜的時長應該控制到15分鐘，敷面膜之後一定要清洗乾淨，並且不建議天天使用面膜，以免導致皮膚更加敏感。