解決數學學習中粗心問題的方法有找出問題根源、培養良好的學習習慣、加強基礎知識的學習、培養解決問題的能力、關注心理健康等。以下是詳細介紹：
找出問題根源。通過觀察孩子在作業和考試中的表現，瞭解他們在數學學習中的困難和易錯點，與孩子溝通，瞭解他們對數學的興趣、信心以及學習中的挫折和壓力，分析錯誤類型，找出是粗心大意還是基礎知識不牢固。
培養良好的學習習慣。制定合理的學習計劃，保證孩子有足夠的時間和精力投入數學學習，鼓勵孩子認真審題，避免因粗心犯錯，教授提高注意力的技巧，如定時休息、保持安靜的學習環境，讓孩子養成檢查答案的習慣。
加強基礎知識的學習。幫助孩子梳理數學知識體系，講解和舉例幫助理解數學概念和定理的實際意義，鼓勵孩子多做基礎題目，鞏固基礎知識，提高解題能力，適時表揚孩子的進步和努力，增強自信心。
培養解決問題的能力。引導孩子運用多種方法解決問題，培養應變能力，鼓勵孩子獨立思考和解決問題，適當增加趣味性的數學題目，激發求知慾和創新精神，教育孩子從失敗中學習，勇敢面對挑戰。
關注心理健康。創造輕鬆愉快的學習氛圍，讓孩子感受學習的快樂，鼓勵參加課外活動，釋放壓力。
建立檢查清單。與孩子一起分析粗心原因，幫助孩子建立一套屬於自己的檢查清單，針對每個粗心問題制定解決方案，如在清單上註明讀題時圈出關鍵信息，計算過程中檢查符號和係數等，鼓勵孩子在平時的作業和練習中有意練習這些習慣，形成肌肉記憶，好的做題習慣就會逐漸養成，檢查清單應定期更新，基於新問題不斷調整和優化。