衡量交流電大小的一種標準
方均根值，也稱為均方根值(RMS)或有效值，是衡量交流電大小的一種標準。
方均根值是通過計算交流電在一個周期內產生的熱量的方式得出的，如果這個熱量與直流電在相同時間內產生的熱量相等，那麼這個直流電的量值就是交流電的有效值。在電工技術中，有效值是根據熱等效原理來定義的，即交流電和直流電通過電阻時產生的熱量效應相同。
方均根值的計算方法是先對一組數值的平方進行求和，然後除以數值的數量，最後取平方根。這個概念不僅用於交流電的測量，還廣泛套用於其他領域，如物理學中的噪聲分析、電機與變壓器的電流和電壓測試等。