日期的計算是Excel等電子表格軟體中非常基本且常用的功能，主要涉及當前日期、時間計算、日期間隔計算、日期的加減運算等方面。以下是一些具體的計算方法：
計算特定日期後的天數。例如，計算某個活動距離現在的天數，可以使用公式 =TODAY()-活動開始日期。
計算兩個日期之間的天數差異。例如，計算兩個具體日期之間的天數差異，可以使用公式 =(結束日期-開始日期)+1。
計算特定時間後的日期。例如，計算30天後是哪一天，可以使用公式 =TODAY()+30。
計算星期幾。例如，計算今天是本年度的第幾周，可以使用公式 =WEEKNUM(TODAY())。
計算月份和年份。例如，計算當前日期所在的年份和月份，可以使用YEAR(NOW())和MONTH(NOW())函式。
計算季度。例如，計算當前日期所在的季度，可以使用公式 =LEN(2^MONTH(NOW()))。
計算特定月份的天數。例如，計算本月有多少天，可以使用公式 =DAY(EOMONTH(NOW(),0))。
計算特定日期的具體時間（小時、分鐘）。例如，計算兩個時間點之間的相距小時數，可以使用公式 =TEXT(B2-A2,"[h]")。
此外，還可以使用Excel中的函式如EDATE、EOMONTH、DATEDIF等來計算日期間隔、特定日期的年月日等。