普通人生活指南包括以下方面：
* 制定計畫。包括財務、健康、職業發展、家庭、娛樂等方面的計畫，可以幫助你明確目標，規划行動步驟。
* 保持健康的生活方式。包括合理的飲食，適量的運動，充足的睡眠，避免過度疲勞的工作方式。
* 建立良好的人際關係。和朋友、家人保持聯繫，可以幫助你感受到社會和親情的支持。
* 學會平衡。生活總是充滿了各種壓力，要學會平衡工作和生活，避免過度疲勞。
* 保持學習。終身學習理念對於普通大眾非常重要，這不僅有助於職業發展，也有助於提升自我價值。
* 儲蓄和投資。學會如何儲蓄和投資，對未來的生活質量和經濟穩定性有很大影響。
* 尋求心理諮詢。如果你感到生活困難，不要害怕尋求專業的心理諮詢，這可以幫助你更好地理解自己和應對生活中的挑戰。
* 合理利用資源。包括社區資源、政府資源以及網路資源等，他們可以提供很多有用的信息和幫助。
* 保持樂觀的心態。面對生活的困難和挑戰，樂觀的心態非常重要，它可以幫助你更好地應對生活的變化。
總的來說，普通人的生活指南涉及生活的各個方面，包括規劃、健康、人際關係、平衡、學習、儲蓄和投資、心理諮詢、資源利用以及心態調整等。希望這些信息對你有所幫助。