暴躁燥

脾氣暴躁的原因可能有環境因素、肝火旺盛、內分泌失調、精神類疾病等，其中環境因素包括工作壓力大、家庭關係不和睦、睡眠質量差等；肝火旺盛可能是熬夜、飲食不當引起的；內分泌失調可能是生理性和病理性兩種，可以通過飲食調整和藥物治療緩解症狀；精神類疾病包括抑鬱症、躁狂症、精神分裂症等，這些疾病可能會導致脾氣暴躁。

解決方法包括飲食方面要避免含碘量高的食物，定期到醫院做甲狀腺功能檢查；藥物方面可考慮谷維素或維生素B1進行干預，但需在醫生指導下使用。還可以通過心理治療、運動、聽音樂等方式緩解心理壓力。