調整曝光度的方法取決於使用的設備和軟件。
在大多數相機中，手動調整曝光度主要通過調整光圈、快門速度和ISO值實現。具體來說：
光圈。光圈越大，進入相機的光量就越多，可以使用較慢的快門速度，在相同的光源條件下提高曝光度，但過大的光圈可能會影響景深。
快門速度。快門速度越快，曝光時間越短，可以減少光線進入，降低曝光度。在拍攝運動場景時，使用較快的快門速度可以捕捉清晰瞬間。
ISO值。ISO值越高，相機的感光度就越強，可以減少必要的光量，增加曝光度。但過高的ISO值可能會增加圖像噪點。
在相機設置爲自動模式時，相機會自動調節這些參數以適應拍攝環境。
在拍攝照片時，利用直方圖和實時預覽功能可以幫助更好地調整曝光度。直方圖顯示照片的亮度分佈，實時預覽則允許在拍攝前看到曝光效果。
在特定軟件中，如Photoshop，可以通過調整圖層來調整曝光度。
在手機上拍攝時，一些現代智能手機的相機應用允許直接在屏幕上滑動手指來調整曝光度。