根據提供的信息，以下是一些推薦的自助餐廳：
川驕海鮮自助：位於五星級酒店內，環境優雅，服務態度好。提供豐富的海鮮選擇，包括活生生的螃蟹、波士頓龍蝦、生蚝等，還有芝士焗龍蝦、熟食、壽司、烤鴨等。午餐人均不到200元，性價比高。地址：建國門南大街7號等分店。
海塘海鮮自助：以海鮮為主，提供超長蝦、鮑魚、生蚝等，還有波士頓鮮活龍蝦。環境近東四十條捷運站，方便到達。人均195元。地址：王家園胡同16號1層。
艎海傳奇海鮮自助：提供大鮑魚、阿拉斯加雪蟹腿、皮皮蝦等，還有各類中華料理和壽司。服務包括及時添水端盤子，還有現烤羊肉串、腰子、現煎羊排牛排等。冰激凌是哈根達斯的，每人每次可領兩個單球。人均248元。地址：朝陽門外大街18號豐聯廣場B座4層。
金岸海鮮自助：常營附近，人均不到200元，提供螃蟹、鮑魚、扇貝、生蚝、三文魚等。地址：朝陽區華聯購物中心（常營店）3樓。
富林春竹海鮮自助：有各種各樣的海產品，還有烤串以及三百多種美食，包廂可以唱卡拉OK，非常有特色。2.韓古風：平價自助烤肉，烤肉種類有幾十種，味道好，不限量供應。
以上推薦基於提供的信息，具體選擇可以根據個人口味和地理位置偏好進行決定。