有益健康的植物有很多種，以下是一些推薦的有益健康的室內植物：
薰衣草：能夠改善失眠、呼吸系統和降低高血壓。
迷迭香：增強記憶力、提神醒腦、改善腹瀉和頭痛，還可以泡水喝。
茉莉花：美容養顏、改善睡眠和焦慮，減少夜間起夜的頻率。
肉桂：對抗衰老、補腎散寒，其樹皮也可用作香料或藥材。
蘆薈：空氣淨化能力，吸收甲醛、苯等有害物質，美容、護髮和緩解皮膚疾病，葉片中的蘆薈膠可用於護膚和治療燒傷、燙傷。
吊蘭：易於照料，吸收空氣中的苯、甲醛、二甲苯等，釋放氧氣，提高室內空氣品質。
虎尾蘭：強大空氣淨化能力，清除甲醛、苯、氨等，釋放氧氣，增加室內濕度。
綠蘿：生長迅速，空氣淨化能力，吸收苯、三氯乙烯、甲醛等，釋放氧氣，改善室內空氣品質。
常春藤：通過葉片上的微小氣孔吸收空氣中的有害物質，如甲醛、苯等，轉化為無害的糖份與胺基酸。
其他如龜背竹、非洲茉莉、米蘭、巴西鐵、桂花等植物也具有良好的空氣淨化能力，並有益於人體健康。在選擇室內植物時，應結合個人喜好、植物的生長習性和室內環境等因素進行綜合考慮。同時，要注意植物的養護和管理，保持其健康生長狀態，以充分發揮其健康益處。