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果仁菠菜做法

果仁菠菜是一道色香味俱佳的家常菜,主要以菠菜和花生為主要食材。以下是製作果仁菠菜的詳細步驟:

準備菠菜。將菠菜清洗乾淨,可以剪掉根部。

焯水。在鍋中燒水,水開後加入少許鹽和油。先放入菠菜根焯燙,再放入菠菜葉,焯水約30秒後撈出,立即用冷水過涼。

準備花生。可以選擇烤熟或炸熟的花生米。如果選擇炸花生,油溫五成熱時放入花生,炸至金黃後撈出,自然冷卻備用。

調味。將焯好的菠菜擠乾水分,切成段放入盤中。根據個人口味加入鹽、白醋蒜末等調味料。可以加入生抽蚝油香油等調味料調成汁。

混合。將調味好的菠菜和花生混合均勻,可以根據喜好加入一些白芝痲增加風味。

裝盤。將拌好的果仁菠菜放入盤中,整理好形狀。

以上步驟可以根據個人口味和喜好進行調整,比如加入核桃、杏仁等堅果替代部分花生,或者添加胡蘿蔔等蔬菜增加營養和口感。