柔道一本指以下幾種情況：
比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態；或把對方的背固定在墊子上達30秒；或逼迫對方的肘關節或勒絞對方頸部使之拍墊子認輸，即可獲得一本。
當比賽的一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時，可獲得一本。
比賽的一方用手或腳拍擊墊子或喊「輸了」時，對方可獲得一本。
當比賽一方受到第四個「指導」或更嚴厲的處罰時，另一方則獲得一本。
在柔道比賽中，一本的意思與英文的IPPON和日語的一分相當，表示得分。當一方獲得一本後，即獲得該場比賽的勝利，比賽直接結束。