栗子炒蛋

栗子炒蛋是一種可以食用的菜餚，以下是其製作方法：

將栗子煮熟後去皮，壓成泥狀。

打入兩個雞蛋，加入30克白糖和30克熟麵粉，攪拌均勻。

攪拌好的栗子泥做成餅狀，撒上一些黑芝痲。

在熱鍋中刷上油，放入餅胚，加熱約8分鐘，翻面直至兩面金黃。

此外，栗子與雞蛋在營養成分上並不衝突，而且都有豐富的營養成分，正常人群適量食用不會引起身體不適，因此可以一起食用。