桂花精油的使用方法多樣，可以根據個人需求和喜好選擇不同的使用方式。以下是一些常見的使用方法：
護膚。將1至2滴桂花精油與基礎油（如分餾椰子油）混合後，用於臉部皮膚護理，可以幫助滋潤肌膚、均勻膚色、消除瑕疵。
護髮。在洗髮後的頭髮上塗抹2至3滴桂花精油，並進行按摩，可以使頭髮保持光澤，防止脫髮和出油。
提振精神。將1滴桂花精油滴在衣領內側或圍巾上，可以幫助提振精神，舒緩心情。
香氛/香水。在耳後和手腕動脈處塗抹1滴桂花精油，可以增添魅力，提升個人香氣。
芳香療法。通過香薰擴香燈、香薰擴香石、蒸汽浴等方式使用桂花精油，可以帶來愉悅和平靜的體驗。
泡澡。在溫水浴缸中加入幾滴桂花精油，可以享受芬芳的泡澡體驗，放鬆身心。
平靜放鬆。桂花精油具有溫暖花香，適用於放鬆身心和幫助入睡，可以加入溫水中用作沐浴劑。
調理經絡。使用少量稀釋桂花精油，沿著經絡輕輕塗抹，可以促進能量的流動和身體的平衡。
食品調味。桂花油在烹飪中常用作調味品，能為食物增添獨特的花香味道。
桂花油洗髮。將少量桂花油加入洗髮水中，可以為頭髮帶來芳香和滋養，同時改善頭皮健康。
需要注意的是，純精油不可直接塗抹在皮膚上，需要與載體油、薰香器等搭配使用。使用時應遵循稀釋比例，並根據個人情況調整使用頻率和濃度。