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桃花怎麼喝

桃花的飲用方法有多種,以下是幾種常見的沖泡方式:

傳統沖泡。將5到8朵乾燥桃花放入玻璃杯中,加入85度左右的開水,蓋上杯蓋,燜泡3到5分鐘後飲用。

蜂蜜桃花茶。準備5到7克桃花茶放入玻璃杯中,加入85度以上開水,浸泡3到5分鐘。待溫度降至50度左右時,加入蜂蜜,攪拌均勻後飲用。

桃花菊花茶。桃花茶可以與菊花搭配。加入幾朵甜菊花,再用開水沖泡,這樣可以使桃花茶更加香郁。

補益桃花茶。在沖泡桃花茶時,可以加入適量的桂圓肉,這樣泡出的桃花茶具有補益氣血的功效。

美容桃花茶。需要時取4克桃花茶、5克乾冬瓜子、3克乾白楊樹皮,放入玻璃杯中,加入90度以上開水沖泡。加入適量冰糖調味,悶泡8到10分鐘後飲用,可反覆沖泡3到4次。

以上方法均可根據個人口味和需求進行調整。