桌上角色扮演遊戲(Tabletop Role-playing Game，簡稱TRPG)，俗稱「跑團」，是一種角色扮演活動。它是一種桌面形式的，通過言語描述進行的，最早的角色扮演遊戲。在遊戲中，參與者圍坐在一張桌子旁，通過扮演遊戲世界中的主角或PC來創造一個故事。其中一名玩家扮演主持人的角色，他不是主角，而是整體敘述者，描述世界、事件和非玩家角色(敵人、怪物、鴿了的PC……)及其行動。
桌上角色扮演遊戲需要：人物卡、骰子（從普通6面骰到二十面骰都需要）、筆、創造力及想像力。主持人——活動中擔任仲裁者、說書人的人，負責描述整個世界的設定和活動中所遭遇的怪物、陷阱及其他劇中角色。扮演者——活動中扮演角色的人，負責專心扮演其所扮演的人物與主持人和其他扮演者互動。
此外，參與者們會使用各種小模型來代表自己所扮演的角色或是其他劇中角色（比如怪物、動物）。