梁姓是中國常見的姓氏之一，根據最新的數據顯示，梁姓人口在中國大約有1100多萬，位列全國姓氏的第22位。在全國的分布上，梁姓主要集中於廣西和廣東兩省，這兩省梁姓人口大約占梁姓總人口的53%。其次，梁姓在河南、四川、河北、山東四省也有較為集中的分布，這四省的梁姓人口又集中了17%。
具體來說，廣西已成為當代梁姓第一大省，居住了梁姓總人口的28.5%。在廣西、廣東、海南、雲南東端、黔湘贛南部等地，梁姓占當地人口的比例一般在1.08%以上，在中心地區的比例高達6%以上，其覆蓋面積占了總國土面積的7.3%，居住了大約46%的梁姓人群。
此外，梁姓在全國的分布還具有以下特點：
在黔湘北部、江西中部、福建西部、雲南東部、四川大部、渝鄂、陝寧、晉冀豫京津、安徽北部、廣東大部、內蒙古大部、甘肅南部等地，梁姓占當地人口的比例一般在0.54%至1.08%，其覆蓋面積占了總國土面積的34.2%，居住了大約41%的梁姓人群。
全國形成了以廣西、廣東為中心的梁姓聚集區，梁姓是兩廣地區最常見的姓氏之一。
以上數據表明，梁姓在中國有著廣泛的分布，特別是在廣西和廣東兩省更為集中。