檀香精油是一種受歡迎的芳香療法成分，具有多種用途，包括放鬆身心、提高免疫力、改善睡眠質量、護膚、消除異味等。以下是檀香精油的一些常見使用方法：
薰香。將檀香精油加入香薰燈或蒸汽浴缸中，通過呼吸吸入精油，以緩解身心壓力和疲勞。
護膚。檀香精油是一種天然的抗氧化劑，可以加入沐浴水中，或與基礎油（如甜杏仁油或荷荷巴油）混合後用於面部和身體按摩，有助於減輕皮膚炎症、淡化細紋、保濕和提亮肌膚。
直接塗抹。檀香精油可以直接塗抹在皮膚上，尤其是乾燥或老化的肌膚，有助於保持肌膚健康。
泡腳。在熱水中加入檀香精油，泡腳可以幫助降低壓力、舒緩神經。
熱敷。將檀香精油加入熱水中，用毛巾浸濕後敷在臉部或身體酸痛部位，有助於緩解疲勞和肌肉酸痛。
此外，檀香精油還可以用於製作抗菌噴霧，或與其他精油混合使用，如薰衣草、茶樹等，以增強其特定效果。使用時應注意稀釋濃度，避免直接接觸皮膚或口服，特別是對於孕婦或有慢性疾病的人，在使用前最好諮詢醫生。