每日最低卡路里

每日最低卡路里的攝入量因個人的性別、體重、身高、年齡、活動量等因素而有所不同。以下是詳細介紹：

一般來說，對於健康成年人，每日最低卡路里的攝入量通常在1200到1800大卡之間。

對於進行輕體力活動的成年人，每日最低卡路里的攝入量可能在25到30大卡每千克（以體重為計算基礎）。

然而，這些數值僅供參考，具體需求可能因個人差異而有所不同。