清洗和消毒毛巾有多種方法，可以根據實際情況和個人偏好選擇適合的方法。以下是一些有效的消毒方法：
開水消毒。將毛巾放入沸水中煮沸約10分鐘，可以加入適量鹽以增強殺菌效果。
醋消毒。將白醋稀釋後浸泡毛巾約5分鐘，有助於去除異味並消毒。
鹽水浸泡。使用濃鹽水浸泡毛巾約5分鐘，然後沖洗乾淨並晾乾。
紫外線消毒。將毛巾晾曬在陽光下，利用紫外線進行消毒。
微波爐消毒。將毛巾浸濕後放入保鮮盒，再放入微波爐中高溫加熱3到5分鐘。
高壓蒸氣消毒。將毛巾放入高壓鍋中，加熱保持30分鐘左右。
化學消毒劑。使用稀釋的消毒劑浸泡毛巾約15分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
除了定期消毒，毛巾的日常清潔和晾曬也非常重要，建議每天清洗並晾曬毛巾，每周進行一次大清洗，使用洗衣液、白醋或鹽進行浸泡清洗，以抑制細菌增長。