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水果表

水果表可以根據季節來劃分,以下是不同季節的水果列表:

春季水果。草莓、櫻桃、鳳梨、芒果、荔枝、桑葚、青棗、枇杷、油桃、李子、榴槤、香蕉等。

夏季水果。火龍果、桃子、西瓜、葡萄、梨子、柿子、山楂、冬棗、石榴、桔子、番石榴、牛油果、鳳梨蜜、檸檬等。

秋季水果。蘋果、柚子、獼猴桃、橘子、橙子、山楂、冬棗、梨子、柿子、大棗、蘋果、石榴等。

冬季水果。甘蔗、橙子、柚子、番茄、檸檬等。

這樣的分類不僅體現了水果的季節性,還考慮了水果的營養價值和健康益處,例如,春季水果如草莓和櫻桃富含維生素C和抗氧化物質,適合提高免疫力和預防感冒;冬季水果如甘蔗和柚子含有豐富的維生素和礦物質,有助於增強體質和預防寒冷。