沐稷而靧梁

「沐稷而靧粱」是一個古代的洗浴習俗，指的是使用淘洗稷（一種穀物）的水來洗頭髮，使用淘洗粱（另一種穀物）的水來洗臉。

「沐稷而靧粱」出自《禮記·玉藻》，反映了先秦時期對有身份人士日常洗浴的要求。在古代，稷和粱都是六穀中無粘性的兩種穀物，其淘米水被認為具有滑潤性，適合用於洗臉和洗髮。不過，這個習俗主要適用於大夫級別的人，普通庶民可能無法享受到這樣的待遇。