如果沒有微波爐，可以通過以下幾種方法來熱牛奶：使用鍋具加熱。將牛奶倒入小奶鍋或鍋中，然後放在爐子上加熱。 隔水加熱。將牛奶倒入玻璃杯或碗中，然後將杯子或碗放入裝有熱水的大容器中。確保熱水不會直接接觸到牛奶，以避免破壞牛奶的營養成分。